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栄養をカラダの中に入れられるから、健康維持に欠くことのできない食品

カテキンをいっぱい含有している食品やドリンクを、にんにくを摂った後60分くらいのうちに摂取した場合、にんにくならではのあのニオイを相当量抑制してしまうことが可能だという。 ブルーベリーに含まれるアントシアニンは、視力に係わる物質の再合成に役立ちます。つまり、視力が低下することを妨げつつ、視覚の役割を…

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